足の健康

外反母趾と内反小趾で、靴を見直そうと思い探していたら・・・

近くに靴の専門店があったので行ってきました。

足のサイズを測ってもらい、どこに重心がかかって歩いているのかなど

教えてもらいました。

そして靴を選んでいただきました。

靴は”ALTRA”というシューズで、しっかり足の指が使えるようにつま先が広がっている

シューズです

また外反母趾と内反小趾で足のアーチが崩れているため、”Correct Toes”という製品を

使って、足指間のスペースを広げ足指の位置が改善を目指していきます!!

お話をしていて、足って大事と改めて感じる時間でした。

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