最初にお伝えすると、電気代をケチってクーラーを使用しないのは死に直結しますのでお気をつけください。

その中でも、電気代高かったと思っている方は少なくないはずです。

契約内容を見直して電気代を抑える方法2選

電気代を抑えるには、電気の契約内容の見直しが効果的です

。ここでは、契約内容を見直して電気代を抑える方法を紹介します。

各種割引サービスの利用や契約メニューを変更する

電力会社によっては各種割引を利用することも可能です。
割引の有無や割引サービス内容は各電力会社で異なるので、電気代を節約したい方はチェックしてみましょう。

また、一般的な電力会社では、消費者の方々の利用環境やニーズに応じてさまざまな契約メニューを設けています。

そのため、現在の契約メニューよりも低価格なメニューに変更すれば、電気代を節約することが可能です。

電力会社を切り替える

契約している電力会社の契約メニューが高いと感じる場合は、契約先を切り替えるのもひとつの方法です。

現在は、契約先の電力会社を消費者が自由に選択できる時代です。

契約先に特別なこだわりがない場合は、よりおトクに契約できる電力会社を探してみるといいでしょう。

また、切り替え先を選ぶときは、契約プランの種類も確認することをおすすめします。契約メニューの選択肢が多いほど、理想的なプランを見つけやすくなります。

電気代を安く抑える方法

エアコンの設定温度を見直す

室内温度をエアコンで調節している場合は、無理のない範囲で設定温度を見直してみましょう。

エアコンの設定温度は消費電力と深い関係にあり、設定温度を1℃変えるだけで約10％の消費電力を削減できるといわれています。

設定温度を下げて消費電力が減れば、それだけ電気代も節約できます。

命にには変えられないは大前提です。

テレビの明るさを下げる

テレビを視聴する機会が多い方は、画面の明るさを少し下げましょう。明るさを下げると消費電力が抑えられ、電気代を安くできます。

なお、節約効果はテレビの種類によって異なります。たとえば、32型のテレビの輝度を最大から中間にした場合は、年間で約840円の電気代を節約できるといわれています。

テレビの明るさは意外と自動設定になってるよ。

冷蔵庫の設定温度を見直す

冷蔵庫の温度設定を常に強にしている場合は、シーズンに合わせて中か弱に調節しましょう。設定温度を強から中にするだけでも、年間で約1,400円の電気代を節約できます。

また、冷蔵庫が冷えやすい冬の時期は設定温度を弱に設定することで、より効果的に電気代を抑えられます。

ただし、冷蔵庫に食材を詰め込みすぎると、節約効果が薄くなるので注意してください。食材のまとめ買いは、冷蔵庫のスペースを確認してからおこないましょう。

私は買いだめしてしまうので考えよう。

冷蔵庫の温度設定始めてしました。意外と簡単…www

炊飯器の保温時間を短くする

炊飯器のごはんの保温時間が長いと消費電力が大きくなるため、保温時間は可能な限り短くすることをおすすめします。

一般的に、炊飯器のごはんの保温時間は4時間が目安だといわれています。4時間を超えて保温する場合は、電子レンジで温めなおしたほうが消費電力を抑えられます。

これ一人暮らしの時にやりがちでした。ごはんカピカピになるやつ…

温水洗浄便座の設定温度を下げる

トイレで温水洗浄便座を使っている方は、電気代を節約するために洗浄水の設定温度を下げましょう。タンクにお湯を貯めておく貯湯式の場合、洗浄水の設定温度を中から弱に下げるだけで、年間約430円の節約になるといわれています。

昔、電気代節約って言って切っていたことあるけど正直冷たいってなったいい思い出…

洗濯機の使用回数を減らす

たとえば、洗濯機の定格容量（洗濯・脱水容量：6kg）の4割を入れて洗う場合と、8割を入れて洗う回数を半分にした場合を比較すると、年間で電気代は約180円、水道代は約4,360円で、合計約4,510円の節約につながります。

また、洗濯機の乾燥機能は電力の消費が大きいため、使いすぎると電気代が高くなりやすいので注意が必要です。

乾燥機能を使用する場合は、まとめて乾燥し回数を減らすだけで約1,300円の節約に、自然乾燥と併用すると約12,230円もの節約につながることもあります。

洗濯機はまとめてドボンはNGですよ。

省エネタイプの家電に買い替える

予算に余裕がある方は、使っている家電を省エネタイプのモデルに買い替えることをおすすめします。

省エネタイプの家電に買い替えると全体の消費電力が抑えられ、電気代を大きく節約することが可能です。

正直家電は何かっていいかわからないですよね。

フットケアの菊地さんはAmazonでベストセラーを買う派です。